|
 Для кого-то “сухой паек” лишь способ легко подкрепиться, побаловать себя, а кому-то заменяет и школьные завтраки, и обеды. Для кого-то из малышей это возможность вкусно провести время в дороге из садика домой или из дома в садик, а для кого-то - рацион, максимально приближенный к полноценному, на время путешествия, например, в поезде. Дети в садике, как правило, получают полноценное трехразовое питание, поэтому в сухом пайке и прочей еды из дома необходимости нет. Зачастую воспитатели сами говорят родителям, что ребенку с собой не надо ничего давать из еды, за исключением тех случаев, когда угощение предназначено для всех ребят (чтобы никому не было обидно).
Особая статья - дети с какими-либо незаметными с первого взгляда заболеваниями, но, тем не менее, таким малышам пища с “общего стола” может не подойти (например, если у ребенка диабет или аллергия на тот или иной продукт). В любом случае, о таких пищевых ограничениях обязательно нужно поговорить с заведующим детским садиком, медработником и воспитательницей. Вряд ли вашему малышу будут готовить особые блюда, но вы можете договориться готовить для ребенка дома (например, каши к завтраку, если у него аллергия на коровье молоко), а в садике ребенку будут просто разогревать, приготовленное вами. Но в любом случае это не должен быть сухой паек, заменяющий полноценное блюдо.
Школьные бутерброды, где на кусочке хлеба умещалось масло, колбаса и плавленый сыр, причем, все это заворачивалось в пакетик, поэтому ко второй половине дня превращалось в бесформенное месиво - все это стало классикой школьно-бутербродного жанра. С появлением пластиковых контейнеров бутерброды стали доживать до вечера в более сохранном состоянии. Но тут поджидает ловушка: мясные изделия (мы говорим в первую очередь о колбасе) пригодны к использованию 2-2,5 часа после того, как они стали частью бутерброда. Кроме того, если вы решили дать своему ребенку с собой бутерброды с колбасой, то лучше, если это будет копченая колбаса - вареная может не выдержать тепла и испортиться.
Диетологи настоятельно советуют детям все же хотя бы обедать в школе, замещая школьный завтрак легким перекусом из принесенного “сухпая”. Конечно, кому-то из родителей будет дорого обеспечить даже одноразовое питание своего ребенка, но лучше потратить деньги на питание ребенка в школе, чем потом - на лечение гастрита. Однако, разумеется, если выбор стоит так: или ребенок весь день совсем голоден, или у него есть сухой паек, то второй выход более разумен. |
