|
 Новорожденные детки должны спать без подушечки, в качестве импровизированной подушечки можно использовать пеленочку, сложенную в несколько раз. Ребенок может спать на боку, а также на животе – это оптимальное положение ребенка во время отдыха. Выкладывать на живот ребенка рекомендуется сразу после рождения, потому что все живое изначально живет на животике. Это положение весьма удобно для ребенка и по другим причинам - у него меньше болит животик, ребенок становится более спокойным, легко привыкает к такому положению и быстро засыпает.
Нужно ли устраивать полную тишину ребенку перед сном? Это не обязательно, можете включить мягкую и спокойную музыку, вы можете разговаривать с малышом, можете оставить одного - на ваше усмотрение. Когда ребеночек привыкнет, он и сам будет быстро засыпать, и вам даст спокойно отдохнуть во время своего дневного или ночного сна.
Многие родители уверены, что маленький ребенок должен много спать - это необходимо для его развития. Как показывает практика, потребность ребенка во сне очень индивидуальная: есть детки, которые спят по 20 часов, другим достаточно и 15-ти. Если ваша кроха с рождения очень мало спит - это совсем не значит, что ее что-то беспокоит, не нужно волноваться - ребенок должен сам решать, сколько и когда ему спать. Врачи настоятельно рекомендуют приучать малыша к мысли, что после принятия пищи ему необходим хороший сон. Конечно, некоторые детки любят поиграть после еды, но детские врачи советуют отучить их от этой привычки.
Где же лучше спать малышу? Часто молодые родители думают, что ребенку лучше спать с ними в одной кровати, т.к. так легко следить за его потребностями. Другие приучают совсем маленького ребенка спать даже в отдельной комнате, хотя именно так сон, как у ребенка, так и у взрослых, нарушается - малыш нервничает, потому что никого нет рядом, а родителям всю ночь приходится прислушиваться - плачет ли их крошка, и по первому крику бежать в другую комнату. Некоторые же считают, что ребенок должен спать в отдельной кровати, но в комнате вместе с родителями. Как бы то ни было, родители сами должны подобрать оптимальный вариант.
Молодым родителям также стоит помнить, что малыш должен спать на плотном матрасе и без подушки. Замечено, что те детки, которые спят на животе - раньше начинают ходить, разговаривать и лучше развиваются, к тому же это отличная профилактика от дисплазии. И помните, когда ребенок спит - не надо ходить на цыпочках и шептать во время сна ребенка - этим вы только приучите малыша к тишине, он будет легко просыпаться от неожиданных звуков. А вот ночью в квартире должна царить полная тишина - благодаря этому ребенок привыкнет к режиму день-ночь. |
